Шатается зуб: что делать, как укрепить?

Один или несколько нестабильных зубов – опасный признак, на который нужно реагировать своевременно, иначе можно потерять даже здоровые зубы. В домашних условиях невозможно точно определить причину патологии и квалифицированно избавиться от последствий. Опытные специалисты клиники «ДОКТОР ДЕНТ» подберут для вас наиболее эффективную тактику лечения, исходя из индивидуальных показаний. Если вас волнует, как спасти зубы, потерявшие устойчивость, и особенно – как укрепить шатающиеся передние зубы – не медлите с обращением к профессионалам стоматологии!

Причины возникновения патологии

Шатается зуб: что делать, как укрепить? Ответить на эти вопросы можно, лишь разобравшись в причинах тревожных симптомов. У детей, пока продолжается процесс замены временных зубов на постоянные – ориентировочно с 6 до 10 лет – молочные зубы отличаются подвижностью, но это считается нормой и не должно вызывать беспокойства. У взрослых же расшатанность зубов говорит о нездоровье организма. К патологии приводят такие негативные факторы:

  • кариес, гингивит, периостит, периодонтит, пародонтит, пародонтоз и другие заболевания зубов и десен, часто вызванные недобросовестной гигиеной полости рта. Лидером среди стоматологических причин шатающихся зубов является пародонтит;
  • воспаление тканей пародонта из-за некачественного пломбировочного материала, а также некорректно установленных ортопедических и ортодонтических конструкций – мостовидных протезов, коронок, брекетов и так далее;
  • травмы зубов;
  • возрастные изменения, обусловленные убылью костной ткани;
  • дисбаланс в питании и недостаток витаминов и полезных минералов;
  • заболевания эндокринной и иммунной систем;
  • гормональная реорганизация организма, в том числе вследствие беременности;
  • курение, употребление спиртного;
  • неблагоприятная экологическая обстановка.

Можно ли укрепить зубы без вмешательства стоматолога? Как правило, даже если виной всему не стоматологические проблемы – без комплексного подхода к лечению не обойтись. Стоматолог избавляет от кариеса и других хронических болезней, укрепляет десны, дает важные рекомендации по домашней и профессиональной гигиене.

Сопутствующие симптомы

Наряду с нестабильностью зуба нужно обратить внимание и на другие сопутствующие симптомы:

  • неприятный запах изо рта;
  • покраснение десен и небольшое кровотечение во время чистки зубов;
  • образование зубного камня;
  • рецессия десен, сопровождающаяся оголением корней;
  • болезненные ощущения при жевательной нагрузке на челюсть.

На консультации врач проведет осмотр, соберет анамнез, прозондирует зубодесневые карманы и при необходимости назначит аппаратную диагностику – рентген и компьютерную томографию – исследования, которые в клинике «ДОКТОР ДЕНТ» проводятся на безопасном экспертном оборудовании. Проанализировав точечные или панорамные снимки челюстей, врач точнее определится, какой способ лечения подойдет и как укрепить шатающийся зуб.

Методы лечения


Если качается зуб, как укрепить его и десну, чтобы избежать рецидивов в будущем – вот задача, которую должен решить стоматолог. Для этого разработан целый ряд современных методов лечения нестабильности зубного ряда:

  • лечение десен. Включает в себя профессиональную чистку с удалением пародонтальных карманов, векторное лечение, массаж десен, медикаментозную терапию и так далее;
  • шинирование зубов. На расшатанные зубы с внутренней стороны накладывается полоска из стекловолокна, которая фиксирует положение нестабильных единиц ряда;
    шинирование зубов
  • лоскутная операция. При наличии глубоких зубодесневых карманов или вследствие опущения десен после тщательного устранения налета недостаток десневой ткани восполняется собственными здоровыми тканями пациента;
    лоскутная операция
  • ортодонтическое лечение. Если причина подвижности зубов в их неправильном расположении, осуществляется коррекция прикуса. Прежде всего – с помощью брекет-систем;
  • протезирование. Позволяет восстановить зубной ряд и тем самым компенсировать его нестабильность.


Задаваясь вопросом, как укрепить зубы в домашних условиях, имейте в виду, что целебные травы и другие народные средства могут при необходимости дополнить терапию, но не заменят квалифицированное медицинское лечение.

Продукты для укрепления зубов и десен

Продукты для укрепления зубов и десен

Для полноценного здоровья зубов и профилактики стоматологических заболеваний нужно, в первую очередь, соблюдать гигиену полости рта и регулярно посещать стоматолога. Но не менее важно позаботиться о ежедневном полезном рационе, который будет способствовать функциональности и эстетичности улыбки. Продукты, укрепляющие зубы и десны:

  • вода. Достаточное потребление воды (2,7–3,7 литра в сутки), желательно насыщенной фтором, а также соблюдение правильного питьевого режима создают условия для нормального функционирования всех систем организма;
  • молочные продукты – молоко, творог, сметана, йогурт. Они помогают укрепить зубную эмаль;
  • рыба и морепродукты, чрезвычайно богатые витаминами и белками, выполняют сразу несколько задач – защищают эмаль от разрушения, способствуют регенерации тканей, оберегают полость рта от воспалений. Особенно полезны красная рыба, сардина, скумбрия, сельдь, окунь, а также печень трески;
  • мясо. Здоровое потребление мяса поддерживает баланс фосфора, железа, цинка, белковых соединений. Для здоровья зубов и десен рекомендованы мясо птицы, свинина, говяжья печень, бульон на мясных костях;
  • яйца – важный питательный компонент рациона и источник здоровья костей;
  • свежие овощи, дарящие организму витаминное многообразие, нейтрализующие действие кислот, а также обладающие отбеливающим эффектом. Это должны быть сельдерей, огурцы, морковь, репа, сладкий перец, тыква;
  • квашеные продукты – капуста, томаты, яблоки, морковь, брокколи, редька. Полезные живые бактерии сокращают зубные отложения и укрепляют десны;
  • фрукты и ягоды, сохраняющие здоровье сосудов и десен – клубника, яблоки, бананы, арбуз, апельсины, ананасы;
  • зелень и травы. Шпинат, щавель, листья салата, чеснок – содержат полезные минералы и стимулируют выработку коллагена;
  • мед, известный своим противовоспалительным действием.

Витамины и полезные минералы

С учетом индивидуальной клинической картины стоматолог подготовит для вас профессиональные рекомендации – с помощью каких витаминов можно укрепить шатающийся зуб. Чаще всего список витаминов и полезных минералов включает:

  • витамин А, сохраняющий здоровье слизистых оболочек и контролирующий выделение слюны, которая обеспечивает самоочищение полости рта;
  • витамин В3, регулирующий окислительно-восстановительный баланс;
  • витамины В2 и В12, предотвращающие воспалительные процессы;
  • витамин С, укрепляющий костную ткань и зубодесневой связочный аппарат;
  • витамин D, способствующий лучшему усвоению минеральных соединений;
  • витамин Е – антиоксидант, замедляющий окисление и восстанавливающий клеточные структуры организма;
  • витамин B9 (фолиевая кислота), не допускающий образования язв во рту;
  • кальций и фторид, отвечающие за прочность зубной эмали;
  • фосфор, помогающий усвоению кальция;
  • железо, важное для работы иммунной системы;
  • калий, при участии которого закладываются и восстанавливаются костные структуры;
  • йод, заботящийся о щитовидной железе и обмене веществ в целом;
  • цинк, осуществляющий борьбу с бактериями;
  • магний, не допускающий истончения эмали.

Специальные пасты и гели

Можно ли укрепить шатающийся зуб с помощью зубной пасты? Можно, однако считать подбор гигиенических средств самостоятельной терапевтической мерой не следует. Укрепление зубов с помощью паст, гелей, мазей, пенок, ополаскивателей и так далее является лишь частью комплексного лечения.

Стоматологи, стремясь найти практическое решение вопроса, как можно укрепить зубы, разработали целые линейки гигиенической продукции:

  • малообразивные зубные пасты, содержащие натуральные минеральные элементы;
  • пасты, отбеливающие и укрепляющие эмаль;
  • ополаскиватель с антибактериальным эффектом.

Оптимальное решение – ежедневное применение двух разных паст: утром – фторсодержащей и вечером – насыщенной кальцием. Актуальны средства для зубов и десен с повышенной чувствительностью. Подобрать гигиеническую программу, подходящую именно вам, поможет лечащий врач.