Какие продукты влияют на цвет зубов?

Сияющая белоснежная улыбка – мечта многих людей. Человек с ее помощью всегда привлекает к себе внимание окружающих. Такая улыбка является, несомненно, показателем здоровья и успешности. Но белизна зубов зависит не только от гигиены полости рта, но и от правильного питания. Зубная эмаль под воздействием некоторых элементов может окраситься в желтые или даже коричневые цвета. Специалисты клиники стоматологии ДОКТОР ДЕНТ с легкостью возьмутся за профессиональное отбеливание зубов любой сложности, а также смогут ответить на все интересующие вопросы.

Почему это происходит?

Процесс потемнения зубов вполне естественен, но, к сожалению, может испортить улыбку и выдать возраст.

Это происходит по следующим причинам:

1. Эмаль имеет естественный желтовато-белый оттенок.
2. Расположенный под ней слой дентина окрашен в более желтоватый цвет. Дентин – внутреннее вещество зуба, которое просвечивает сквозь эмаль, с каждым годом он становится все заметнее.
3. Светло-желтый или сероватый оттенок является нормой. И у каждого человека свой цвет зубов, который определяется на генетическом уровне.

Естественный желтоватый оттенок свидетельствует о том, что человек является обладателем здоровых зубов, эмаль которых наделена большим количеством минералов. Минералы придают эмали прочность, определяя ее как основную защиту для зубов и дентина.

Если вдруг было замечено сильное пожелтение эмали, следует обратиться к специалистам для консультации и выяснения причин.

Одной из основных причин изменения цвета эмали часто является истончение ее поверхности:

1. Эмаль имеет пористую структуру, соответственно она легко подвергается негативному воздействию и окрашиванию.
2. Со временем поры становятся более доступными, и в них начинают проникать красящие пигменты.

Поверхность может стать тоньше из-за возрастных изменений или регулярного употребления кислотосодержащих напитков.

Окрашивание – изменение цвета, оттенка зубов вследствие влияния негативных факторов. Обычно выделяют два варианта, из-за которых оно происходит:

1. Наружный вариант вызывается внешними агентами – продуктами питания. Они обычно окрашивают зубную эмаль в желтые и коричневые оттенки. Потемнение может быть сплошным или зонарным.
2. Внутренний вариант обусловлен гормональными нарушениями или наследственной предрасположенностью. При этом темнеет дентин. На такие изменения может влиять прием некоторых лекарственных средств.

Внешний вариант изменения цвета зубов со временем может стать и внутренним.

Какие же продукты окрашивают зубы?

Внешний вариант окрашивания зубов вызывается обычными продуктами, которые человек употребляет в пищу ежедневно. И в большинстве из них содержатся химические вещества, которые и способствуют потемнению зубов, например:

• хромоген;
• танин;
• различные кислоты.

Что еще влияет на цвет зубов? Зубы окрашиваются из-за содержащихся в пище хромогенов, которые оседают на эмали и меняют ее цвет. А танины, присутствующие во многих продуктах питания, усиливают действие хромогенов и, следовательно, способствуют еще большей пигментации зубов. Некоторые кислоты способны даже разъедать зубную эмаль, тем самым истончая ее и позволяя пигментам проникнуть еще глубже, вплоть до самого дентина.

Большинство продуктов, влияющих на цвет зубов, человек употребляет, даже не задумываясь, какое негативное воздействие они в себе несут. Активные вещества, которые содержатся в жидкостях, напрямую влияют на белизну зубов. И чтобы не быть обладателем пожелтевшей улыбки, рекомендуется точно знать, какие продукты окрашивают зубы, чтобы нейтрализовать влияние таких веществ.

Красящие вещества разделяют также на органические и искусственные:

1. К органическим красителям относят овощи (свекла), фрукты и ягоды (черника, черная смородина).
2. Искусственные или химические красители добавляются в продукты питания или напитки.

Стоматологами при регулярном наблюдении за полостью рта пациентов был сформулирован список продуктов, наиболее влияющих на окрашивание зубной эмали в неестественные оттенки.

Напитки, которые способны окрасить зубы:

1. Чай. Он оказывает наиболее негативное влияние на цвет зубов, намного больше, чем кофе. Чай, зеленый или черный, содержит танины и окрашивает зубы в желтовато-коричневый цвет. Наиболее опасен пакетированный продукт, поскольку содержит в своем составе много искусственных веществ.
2. Кофе. Способен также окрасить зубы в желтоватый цвет из-за содержания в нем сахара, какао-масла и тяжелых углеводов. Наиболее окрашивает зубы растворимый кофе. Для того чтобы уменьшить воздействие на зубную эмаль, рекомендуется разбавлять напиток молоком или же водой. Желательно сократить прием кофе до одной-двух чашек в день.
3. Вино. Красное содержит танины и яркий пигмент, которые и окрашивают зубы. В белом вине находятся кислоты, способствующие образованию на зубах микротрещин, через которые проникают красящие соединения. При регулярном употреблении этого напитка эмаль начинает растрескиваться и приобретает неестественные цвета, которые могут проявиться даже пятнами.
4. Газированные напитки. Способны не только окрашивать зубную эмаль, но и вымывать из зубов кальций из-за огромного количества содержащихся в них кислот. Яркие цвета искусственной газированной воды могут окрасить не только зубы, но и полость рта вместе с языком. Желательно пить газированные напитки через трубочку, чтобы снизить негативное воздействие.А еще лучше – полностью отказаться от них, поскольку такие напитки содержат огромное количество сахара, а это риск для развития кариеса.

Какие продукты способны окрасить зубы:

1. Фрукты и ягоды, выжатые натуральные соки из них. Содержащееся в них большое количество органических кислот способно разрушать поверхность зубов. Яркие пигменты фруктов оседают и въедаются в эмаль, что приводит к ее разрушению и окрашиванию.
2. Овощи. Самым сильным красителем является свекла, в которой содержится большое количество хромогенов. Пигмент особенно сильно въедается в зубную эмаль, если недавно проводилось отбеливание. Для того чтобы уменьшить негативное воздействие, после употребления свеклы необходимо тщательно прополоскать рот обычной водой.
3. Некоторые приправы и соусы. В состав большинства приправ и соусов входят кислоты и искусственные красители, которые и влияют на цвет зубов. Приправы желтого цвета окрашивают зубы в соответствующий оттенок. Таким ярким примером являются карри и куркума, чьи пигменты въедаются в зубы. После приема пищи с такими приправами и соусами желательно почистить зубы.
4. Сладости и конфеты. Эти продукты содержат в своем составе не только искусственные красители, но и сахар, что способствует окрашиванию и даже разрушению зубных тканей и десен. Искусственные красители, находящиеся в большинстве сладостей, окрашивают полость рта в яркие неестественные цвета и, соответственно, зубы ждет та же участь. Рекомендуется не употреблять сладости очень часто или даже сократить их до минимума.

После употребления вышеуказанных продуктов питания нужно либо тщательно прополоскать ротовую полость водой, либо почистить зубы.

Кроме продуктов питания, на цвет зубов могут влиять вредные привычки, такие как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков. Табак и никотиновые смолы способствуют появлению коричневых пятен, которые заполняют пустоты в зубной эмали. Пятна у курящих людей довольно сложно удалить простой зубной щеткой. Алкоголь способен разрушать зубную ткань, что приводит к образованию пор в зубах, в которые и въедаются красящие вещества.

Для того чтобы предотвратить окрашивание зубов, необходимо соблюдать несколько правил:

• ограничивать употребление продуктов, которые способствуют окрашиванию и повреждению зубов;
• газированные напитки и натуральный сок желательно пить через трубочку и стараться не держать долго во рту;
• тщательно прополаскивать рот или чистить зубы после каждого приема пищи, особенно если были съедены вышеуказанные продукты;
• желательно отказаться от курения или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет;
• соблюдать гигиену полости рта, необходимо правильно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить;
• по рекомендации стоматолога – использовать специализированные отбеливающие зубные пасты.

Соблюдение вышеуказанных правил поможет минимизировать и даже избежать проблем с окрашиванием зубов, сохраняя эмаль и дентин в хорошем состоянии долгое время.

Не стоит заниматься отбеливанием зубов в домашних условиях и злоупотреблять народными средствами. Такие методы могут не только не обеспечить желаемый эффект, но, напротив, еще сильнее навредить эмали и привести к более серьезным проблемам с зубами.

Чтобы вовремя заметить потенциальные проблемы с зубами, регулярно, каждые шесть месяцев, необходимо посещать стоматолога для осмотра и профессиональной чистки. Современные методы очищения и полировки, которые используются в стоматологических клиниках, позволяют эффективно и безболезненно избавиться от налета и пигментных пятен на зубах.

А использование комбинированных методик очищения и отбеливания гарантирует впечатляющий и долговременный результат. И полученная в ходе процедуры отбеливания белоснежная улыбка не оставит никого равнодушным и будет привлекать к себе внимание окружающих.

Для решения проблем с цветом зубов обратитесь к специалистам клиники «ДОКТОР ДЕНТ».